Le Massage Crânien
Lorsque vous réservez un massage crânien, vous serez reçu dans une ambiance relaxante : lumière tamisée, musique douce et huiles essentielles.
Le massage suit l’ordre suivant :
Tout d’abord, je vous poserai des questions sur votre état de santé et de forme physique. C’est une simple formalité pour vérifier que le massage crânien ne vous est pas déconseillé
Ensuite, vous pourrez vous installer sur la table de massage. Le soin vise à toucher différents points d’acupuncture de la tête et du haut du corps. Il se pratique assis ou allongé, et vous pourrez garder vos vêtements
Le soin peut commencer ! Il passe par le massage de l’axe central du crâne jusqu’à la limite d’implantation des cheveux. Chaque zone de la tête est massée avec le pouce et l’ensemble des doigts. Le massage alterne des pressions circulaires avec la pulpe des mains et des mouvements d’étirement doux avec le dos du pouce.
Le massage crânien s’étend du haut du front et des tempes, jusqu’à la nuque. Il est aussi possible que le soin passe par le réveil de certains points d’acupuncture sur les mains et les trapèzes.
Quels sont les bienfaits du massage de la tête ?
Lorsque le massage à la tête est effectué par des professionnels et avec soin, il a de nombreux bénéfices.
Tout d’abord, la tête est une zone très sollicitée au quotidien : les muscles de la nuque et de la tête sont les premiers à vous accompagner dans vos mouvements, même lorsque vous êtes en position statique devant un écran d’ordinateur !
Ainsi, en massant cette zone, on permet aux muscles de se relâcher. Ce relâchement amène un sentiment de détente complet. Et on le sait, la relaxation est bonne pour diminuer les effets du stress et de la fatigue. Les endorphines se libèrent, à vous l’impression de bien-être, comme après une session de sport par exemple !
On peut même remarquer une amélioration du sommeil et une réduction des insomnies si le massage crânien est pratiqué régulièrement.
Le massage crânien est aussi largement recommandé pour les personnes migraineuses. En effet, en calmant les tensions de la nuque et de la tête, les céphalées peuvent diminuer.
Coiffure et soins Bien-être à domicile, en Moselle, France (département 57)
Prestations disponibles sur Vergaville, Dieuze, Hellimer, Saint Avold et alentours. Vous pouvez aussi me rencontrer lors de divers évènements en France.
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